Здорові засади виховання щасливих дітей

Сучасні батьки рідше замислюються про слово «щастя» стосовно своїх дітей. Вони думають про успіх. Вони порівнюють своїх дітей. Вони зважують етапи розвитку, оцінки в атестаті та високі нагороди. Вони розмірковують над тим, чи не відкласти вступ дитини в дитячий садок (або школу) на наступний рік - не для того, щоб вона була щасливою, а щоб мала перевагу перед іншими дітьми на ігровому майданчику або в класі. Так, вони багато думають про це.

Але такі батьки забувають подумати про те, що робить їх дітей щасливими. Колись діти проводили більшу частину свого часу на вулиці й рідко дивились телевізор. Їх уявабезперешкодно розвивалась, адже для отримання задоволення малюкам потрібні були лише машинки із сірникових коробок і велика картонна коробка. Вони грали, вчились і спілкувались. Але в першу чергу вони отримували задоволення.

Сучасне життя загнане у вузькі рамки сценаріїв. Дні вільної гри та створення чогось з нічого закінчились. Багато дітей сьогодні просто дотримуються наміченого плану. Це не означає, що всі вони нещасні, адже багато хто з них щасливий. Багато дітей живуть життям, сповненим пригод і див, що відбуваються у дворах їхніх будинків. Але багато хто цього позбавлений, оскільки суворо дотримується плану. І це просто сором і ганьба, тому що дитинство повинно бути повністю орієнтованим на щастя й радість.

Як ми можемо зосередитись на щасті дітей, якщо завжди є так багато важливих справ? У першу чергу треба видихнути й розслабитись, а потім можна скористатись підказками, які мимоволі дають нам щасливі діти. Отже, далі зазначено сім маленьких секретів щасливих дітей.

1. Вони їдять вчасно

Ви можете подумати, що це занадто просто, щоби бути реальною стратегією виховання. Подумайте ще раз. Ви коли-небудь відчували таке відчуття голоду, що просто хотілося кричати? Саме так почуваються діти, коли їм доводиться пропустити перекус або чекати прийому їжі на дві години довше звичайного часу, щоб узяти участь в якійсь супермодній сімейній вечері. Неприємні відчуття.

Харчування через регулярні проміжки часу забезпечує енергією молодий мозок і тіло, контролює почуття голоду. Коли діти спокійні й задоволені, вони відчувають велике щастя.

2. Вони сплять регулярно й повноцінно

Корисні поради татові про виховання дітей

Не секрет, що коли в домі з'являються діти, життя сім'ї кардинально змінюється. Відповідальному батьку просто необхідно знати про різні методи виховання та вчитися застосовувати їх до своїх дітей, а також пристосовуватись до безлічі різних аспектів своєї нової та прекрасної ролі тата.

Як стати чудовим батьком?

Ставши на шлях батьківства, необхідно прийняти той факт, що тільки щирі й невтомні зусилля душі, серця та розуму зможуть перетворити вас на відповідального та зразкового батька.

Ось кілька аспектів, про які вам варто пам'ятати.

Приділяйте дитині свій час

• Дитину дуже мало турбує, чи домоглись ви підвищення на роботі, чи придбали новий автомобіль, чи отримали величезну надбавку до заробітної плати. Єдине, що по-справжньому має значення, це ваша любов і прихильність до неї.
• Незважаючи на напружений робочий графік, батьку важливо щодня присвячувати кілька годин свого часу спілкуванню з дитиною. Можна розмовляти з нею за вечерею або ходити на футбол по неділях.
• Якщо у вас кілька дітей, важливо намагатися приділяти час кожному з них окремо, щоб ніхто не відчував себе покинутим або обділеним вашою увагою.
• Якщо ви не можете проводити багато часу зі своїми дітьми, наприклад, відвідувати тривалі спортивні заходи або ходити в кіно, просто виділяйте 10–15 хвилин для щоденних підбадьорливих бесід з ними, сповнених розуміння та підтримки.

Будьте поруч з дітьми у важливі, особливі для них дні

• Намагайтесь бути присутнім на заходах в особливі дні вашої дитини, наприклад, на церемонії її нагородження, в перший день у школі або на щорічних спортивних змаганнях. Ваша присутність додасть дитині додаткової впевненості.

Значення вдячності для успіху дітей

Вільям Шекспір у своїй п'єсі «Король Лір» висловився про невдячних дітей досить критично: «Невдячність! Ти, демон із серцем мармуровим, коли ти в дітях проявляєшся – страшніша ти чудовиська морського!». Та й батьки іноді обурюються: «Я роблю все для моєї дитини, а їй мало!».

Тим з нас, хто турбується, що сьогоднішні діти не проявляють щирої вдячності та вважають, що мають право на все – не дивлячись на те, що ми робимо для них усе можливе, – не завадить взяти до відома та зрозуміти серцем кілька таких фактів. Учені нової галузі наукових досліджень – досліджень вдячності виявили, що дітей можна навчити подяки, тобто виховати в них це прекрасне почуття. Крім того, існує безліч переконливих причин навчити дітей бути вдячними долі.

Наука вдячності

Дослідники вдячності виявили, що це не просто позитивна особиста якість, що обумовлює вихованість. Вона повертається сторицею. Дитина, по-справжньому вдячна за все, що дає їй життя, найчастіше стає емоційно, фізично й соціально успішною. Ще одне дослідження виявило, що діти старшого віку (від 14 до 19-ти років), які вміють визнавати щасливий перебіг обставин та власне везіння, з більшою частиною ймовірності стають щасливими й відчувають менше депресії, заздрощів і меркантильності в житті. Також виявлено зв'язок між почуттям вдячності й високою академічною успішністю, хоча неясно, який із цих факторів впливає на розвиток іншого.

Вдячність відкриває доступ людині до великої кількості всього того, що її оточує, допомагає пізнати добро у своєму житті. Вдячна дитина відчуває більш глибокий зв'язок з батьками, їхню любов. У результаті, якщо вона може зрозуміти, що багато людей докладають достатньо зусиль заради її ж блага, її життя поліпшується.

Допомогаємо дитині зрозуміти значення поваги

Допомагаємо дитині зрозуміти значення поваги

Якщо ви не навчали дитину шанобливого ставлення й зараз зіштовхуєтеся з її зухвалістю, не впадайте у відчай, ще нічого не втрачено. Від вас буде потрібно демонструвати шанобливу поведінку на власному прикладі, бути послідовними й дотримуватися встановлених наслідків за неприйнятну або зразкову поведінку дитини. Але якщо це можливо, починайте вчити дітей з раннього, навіть ясельного, віку. Крім того, постарайтеся доповнити для себе і, якщо потрібно, переосмислити поняття «повага», щоб надалі відчувати його на собі з боку дитини.

Багато з наших уявлень про повагу є помилковими, вони відволікають нас від основної ідеї ставлення до людей з честю й гідністю. Тлумачний словник дає визначення слова «повага» з точки зору захоплення й пошани - привілею лише небагатьох обраних, але експерти вважають за краще тлумачити це слово як щось таке, чого заслуговують усі люди, оскільки кожна людина має свою найвищу цінність і гідна поваги. У свою чергу, повага пов'язана з нашим ставленням до інших людей, з увагою, яку ми приділяємо тим, хто нас оточує, і схваленням, яке ми демонструємо.

То як же створити в родині атмосферу поваги? У першу чергу необхідно демонструвати шанобливе ставлення на власному прикладі. Потім потрібно навчити дітей, як правильно ставитися до вас та інших людей. Якщо ви рахуєте, що ваша двох-трирічна дитина з не по роках розвиненим мовленням просто чарівна у своїх проявах і смієтеся над її зухвалістю, то налаштовуєте себе на таку ж її поведінку, тільки ще більш витончену, коли вона виросте.

Краще скажіть малюкові (з повагою), що ви хочете, щоб він говорив чемним тоном голосу й підбирав ввічливі слова. Учіть дитину тому, як правильно потрібно ставитися до інших людей, говорити «будь ласка» й «дякую», притримувати двері для людини, що йде позаду. Беріться до навчання азів шанобливого ставлення в ранньому віці вашого малюка: навіть в 1,5 року діти можуть добре розуміти, що від них очікують дорослі.